Содержание:
Сегодняшняя, сильно перегруженная стрессами и конфликтами жизнь часто нарушает или усложняет интимные отношения между людьми. Решение столь пикантных и трепещущих проблем – задача выполнимая.
Согласно последнему исследованию, 54% мужчин среднего возраста страдают нарушениями эрекции. 42% женщин считают, что эти проблемы – их вина. Его неспособность заводиться объясняется тем, что они недостаточно привлекательны, чтобы привлечь его. Но это не так. Таким парам можно посоветовать купить таблетки Виагры в интернет-аптеке https://shop-viagra.com.ua/ в Украине, где цены вас приятно удивят.
Таблетки виагры – это не гормональный препарат, возбуждение появляется естественным путем, только под воздействием сексуальной стимуляции.
Нарушения эрекции
Что разрушает мужскую сперму и вызывает бесплодие:
- пестициды (нужно тщательно вымыть фрукты и овощи);
- парабены, содержащиеся в косметике и моющих средствах;
- подогрев сидений в машине;
- бензол и фталаты, содержащиеся в мыле, шампунях и чистящих средствах;
- эстрогенное воздействие загрязнителей окружающей среды (ДДТ, полихлорированные бифенилы);
- употребление алкоголя незадолго до эякуляции;
- курение, наркотики;
- повышенное трение (чаще, чем один раз в день) – рецидив секса или мастурбация, качество эякулята, количество сперматозоидов, которые могут оплодотворить яйцеклетку;
- бекон, колбаса и другое переработанное мясо;
- упакованные консервы, упакованные в металлическую и алюминиевую упаковку (металлические банки покрыты смолой BPA);
- загрязненная морская рыба (полихлорированные бифенилы);
- антипригарная тефлоновая поверхность для кастрюль и сковородок.
Действительно, только половина мужчин имеют стандартную спермиограмму. Во втором тайме мы находим отклонение от нормы. Более серьезное расстройство встречается в 15-20% случаев, а самое серьезное расстройство, называемое азооспермией или отсутствием сперматозоидов, – в 5-7%.
Что влияет на мужскую фертильность?
- генетическая предрасположенность;
- врожденные заболевания, такие как опускающиеся яички или операции на яичках;
- различные травмы и воспаления, такие как паротит или любое другое воспаление, которое активирует иммунный ответ организма на ткани яичка;
- плохой образ жизни;
- ношение тонких брюк, сотовые телефоны в карманах и ноутбуки на бедрах считаются факторами риска, потому что для правильного созревания сперматозоидов необходима более низкая температура, чем нормальная температура тела;
- курение и стресс;
- радиация, появление пластиков и гормональных веществ в окружающей среде и рационе питания;
- Тестостерон сильно влияет на выработку семенной жидкости, которая помогает подвижности сперматозоидов.
Как работает тестостерон?
- Чем больше у мужчины тестостерона, тем больше вырабатывается сперматозоидов и жидкости, и чем меньше он имеет, тем ниже растяжение семян и ниже подвижность сперматозоидов при эякуляции.
- Это влияет на вкус и удовольствие от секса.
Что означает дефицит тестостерона?
- Чрезмерный стресс , отсутствие физических упражнений, плохое питание;
- недостаток микроэлементов, таких как витамины D, A, C или минералы магния и цинка;
- пластмассы, фториды, пестициды, тяжелые металлы и другие вещества, которые почти ежедневно бомбардируют эндокринную систему и, таким образом, оказывают очень негативное влияние на тестостерон.
Как увеличить тестостерон?
- изменение образа жизни, корректировка диеты и коррекция всех аспектов, приводящих к снижению уровня тестостерона;
- снабжать организм необходимыми витаминами и минералами из пищи, особенно из фруктов и овощей;
- пищевые добавки, содержащие, в частности, витамин D, C, H, B6, селен, магний, цинк;
- Процесс образования спермы занимает от 8 до 10 недель. Таким образом, самой старой сперме около двух-трех месяцев, и на нее влияют события, имевшие место в этот период.
Суперпродукты – натуральные афродизиаки
Все слышали о супер продуктах, они сегодня очень актуальны. Суперпродукты являются мощным источником витаминов, минералов и питательных веществ, являются природными антиоксидантами, поддерживают иммунную систему и замедляют процесс старения. Знаете ли вы, что некоторые из них имеют свойства афродизиака?
Авокадо
Повышает у мужчин уровень тестостерона, улучшает качество спермы. Древние ацтеки называли дерево авокадо “ах акатль”, что в свободном переводе означает дерево яичка. Плоды всегда растут парами, поэтому будет какое-то сходство. Возможно, женский авокадо похож по форме на матку. Он содержит почти все витамины, ему не хватает только витамина D.
Шоколад и какао-бобы
Шоколад помогает выпустить гормон серотонина, который способствует хорошему настроению, чувству счастья и сексуальному желанию. Это также поддерживает концентрацию. Шоколад также полезен для функционирования кровообращения и помогает мужчинам возводиться к старости.
Гранатовый сок
С незапамятных времен гранатовый сок считался «королем витаминов». Гранатовый сок получают из гранатовых красных зерен, которые находятся под кожицей. Сок по праву считается супер продуктом , адаптогеном, эликсиром молодости и здоровья и эликсир молодости.
Сок свёклы
Польза для здоровья от свеклы начинается с лечения анемии, расстройства желудка, запоров, заболеваний почек, желчного пузыря, рака и болезней сердца. Это также помогает предотвратить дегенерацию желтого пятна, улучшает кровообращение, способствует здоровой коже и предотвращает катаракту. Эти преимущества для здоровья корня свеклы можно отнести к спектру питательных веществ, витаминов и минералов.
Использование свеклы восходит к средиземноморскому региону около 4000 лет назад. Оттуда она, вероятно, была перевезена в Вавилон и Китай. Свекла связана с сексуальностью и использовалась в качестве афродизиака в течение тысяч лет.
Сок повышает либидо, способствует повышению фертильности, улучшает подвижность сперматозоидов и уменьшает фригидность.
Годжи, китайская лайчи
Ягоды экзотических красных ягод годжи имеют много полезных для здоровья свойств, таких как контроль диабета, снижение уровня холестерина, противодействие свободным радикалам, поддержка сердечно-сосудистой системы, содействие профилактике рака, защита клеток мозга, защита печени и защита кожи от ультрафиолетового излучения. Он также помогает улучшить зрение (лютеин и зеаксантин), общее самочувствие и укрепление иммунной системы.
Сельдерей
Сельдерей можно есть как приготовленный, тушеный и даже жареный. Но самое полезное в виде натурального сока. Уже в средние века, во времена знаменитого Геркулеса, сок из сельдерея считался волшебным напитком для поддержания молодости и желания. Не случайно листья сельдерея висели на триумфальных воротах и украшали победителей различных матчей и соревнований.
Сельдерей или лук, даже в монастырях, было запрещено расти, потому что это пробуждает либидо и увеличивает сексуальное желание и потенцию.
Грецкий орех
Грецкие орехи занимают свое место в рационе уже более 8000 лет, и их древний эффект афродизиака был известен древним римлянам. Благотворно влияет на кожу, ногти, волосы, аппетит. Они содержат много цинка, витамина Е и аргинина, который влияет на эластичность артерий и тем самым способствует потенции.
Кроме того, они положительно влияют на мозговую деятельность – это пища для мозга (мозговая пища). Предположительно, вам не нужно беспокоиться не только о сексуальной, но и интеллектуальной неудаче.
Якорцы стелющиеся, или Якорцы наземные
Отвар пьют перед засыпанием для улучшения качества половой жизни. Во времена Древней Греции его использовали как стимулятор хорошего настроения. Как естественный анаболический агент, он помогает легче набирать мышечную массу при укреплении. Он регулирует выработку тестостерона у мужчин, повышает потенцию и гипертрофию простаты, повышает либидо и занимается мужским бесплодием.
У женщин это повышает уровень фосфо стимулирующего гормона и эстрадиола, тем самым увеличивая либидо. Это облегчает симптомы климакса. Идеально подходит для людей старше сорока, а название «Зеленая виагра» подходит идеально. Стимулятор, способствует росту мышечной массы.
Манго
Этот экзотический вкусный сочный фрукт также является одним из суперпродуктов, потому что он имеет высокое содержание питательных веществ.
Манго («король фруктов») содержит в основном витамин А, витамины группы В (В1, В2, В6), С, Е, К, бета-каротин, аминокислоту кверцетин, триптофан, клетчатку, некоторые минералы (калий, магний, марганец, медь, цинк, фосфор, селен, железо и кальций). Манго содержит около 8,5% белка, 15% углеводов и 67% жира. Способствует сексуальной функции и замедляет процесс старения (витамин А и С).
(Оцените статью)
Leave a Comment